遅ればせながら皆様、あけましておめでとうございます。
今年は年男で、12月で48歳になります。
この年になると体力が落ちるのは当然で、その為に何をやるのかが仕事のパフォーマンスを上げる重要な要素となります。
7年前に1日3箱以上吸っていた煙草を止めて、自転車（ロードバイク）を始めました。
昨年から社内でも自転車クラブが出来、社長を含む総勢4名の部員で仕事の後や休みの日に走っています。
今年は更にその距離を伸ばし頻度を上げて、自分自身の体力の向上に努めます。
また体重は30代の頃に比べて約10kg増加しました。
今年は久しぶりに50Kg台の体重に戻す事を目標とします。約5Kgの減量です。
体力の向上と体を絞る事で仕事のパフォーマンスを上げて、タフに働く1年とします。
これが今年の私の1番の目標です。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
営業・不動産 柴宮 亘
